Notranjsko - kraška statistična regija meri 1.456 km2 (7,2% površine Slovenije) in obsega območja občin Bloke, Cerknica, Ilirska Bistrica, Loška dolina, Pivka in Postojna.
Šteje 51.483 prebivalcev. Po površini je ena izmed manjših, sicer pa najredkeje naseljena regija v Sloveniji (35/km2), saj ima 5-krat manj prebivalcev na km2 kot najgosteje naseljena – osrednjeslovenska. Visoka stopnja rasti prebivalstva, še zlasti zaradi priseljevanja, pa zadnja leta prispeva k večji gostoti poselitve.
Regija sodi med gospodarsko šibkejše v državi, ki k slovenskemu BDP prispeva le 1,9 %. Med podjetji sekundarnih dejavnosti in terciarnih dejavnosti so v veliki meri zastopana obrtna podjetja (storitve, predvsem lesarska in kovinarska dejavnost); teh je bilo v letu 2006 skoraj polovica (46,4%), kar je precej več kot v osrednjeslovenski z najmanj obrtnimi podjetji. V povprečju so tukajšnja podjetja s 5 zaposlenimi na podjetje med najmanjšimi v državi. Sicer je gospodarstvo rentabilno in izvozno usmerjeno, prebivalstvo je poklicno usposobljeno.
Čeprav je stopnja delovne aktivnosti v regiji najvišja v državi, se velik delež prebivalcev notranjsko-kraške regije vozi na delo v sosednje regije, zaradi česar je ekonomska moč prebivalstva sorazmerno visoka. Vključenost otrok v vrtce je v primerjavi z drugimi regijami najnižja. Državno in regionalno cestno omrežje je sorazmerno dobro razvito in omogoča kakovostno dostopnost znotraj regije in navzven, predvsem v smeri proti Ljubljani, Kopru in Reki.